ここ最近肩こりがかなりヒドイということを書いたけど
なんかいつまで経っても改善する気配がないもんで気になって病院に行ったんですよ。
そしたら頸椎のある関節の関節の間がだいぶ狭くなっていると。
平たく言えば、「椎間板ヘルニア」の疑いがあるって言われた。
げぇーまじかー。

姿勢が悪かったり長時間パソコンやスマホやってたり太ったりなど
いろんな原因があるらしいけど、どれも当てはまっているので
積み重なった結果なのかもしれない。
「リハビリしますか？」と聞かれたけど、そんな時間が取れそうにないので
お薬での治療を選びました。
ヘタしたら長く付き合っていかなきゃいけないので、どうにか生活を改善しないとなぁ。